Lokalsport Rheine
Eine halbe Stunde Laufen ohne zu schnaufen
Laufkursus und Nordic Walking-Kursus
Samstag, 18. März 2023 - 08:30 Uhr
Foto: privat
Am 16. April startet der neue Laufkursus, die Teilnehmer des vorherigen Kursus sind schon richtige Laufwunder.
Bereits in knapp vier Wochen, am Sonntag, 16. April um 10 Uhr, startet der neue Anfänger-Lauf der LG Rheine-Elte. Der Nordic Walking-Kursus beginnt am darauffolgenden Dienstag. Beim Laufkursus werden in kleinen Ausbildungsetappen über insgesamt sechs Wochen eine laufspezifische Ausdauer für eine ci...